Terapia online
Terapia Online – czym jest i do kogo jest skierowana?
Terapia Online powstała z myślą o osobach, które mają utrudniony dostęp do psychologa lub psychoterapeuty stacjonarnego bądź też mają problem z otwarciem podczas spotkań twarzą w twarz. Powodów chęci skorzystania ze zdalnej pomocy specjalisty może być wiele: mieszkanie lub przebywanie za granicami Polski (gdzie kontakt z terapeutą w obcym języku nie daje wystarczającej swobody w mówieniu o swoich przeżyciach i emocjach, a psychoterapia w języku polskim najczęściej nie jest prowadzona), trudności z poruszaniem się (osoby z niepełnosprawnością) lub przemieszczaniem się (sprawowanie opieki nad dziećmi), mieszkanie w miejscowości z utrudnionym dostępem do specjalisty z dziedziny (co wiąże się z dużymi nakładami czasowymi poświęconymi zarówno na umówienie pierwszej konsultacji, jak i na regularne dojazdy), cenienie sobie prywatności, konieczność natychmiastowej pomocy lub wsparcia (interwencja kryzysowa) i wiele innych.
Terapia Online możliwa jest dzięki współczesnym szybkim łączom i technologii takiej jak Skype. Ma ona formę rozmowy prowadzonej przez komputer, tablet, smartfon, najczęściej z wykorzystaniem kamery internetowej. Ważne, by na czas sesji wygospodarować sobie odpowiedni czas i miejsce, w którym nikt nie zakłóci nam spokoju, a my będziemy czuć się komfortowo i bezpiecznie.
Terapia Online możliwa jest dzięki współczesnym szybkim łączom i technologii takiej jak Skype. Ma ona formę rozmowy prowadzonej przez komputer, tablet, smartfon, najczęściej z wykorzystaniem kamery internetowej. Ważne, by na czas sesji wygospodarować sobie odpowiedni czas i miejsce, w którym nikt nie zakłóci nam spokoju, a my będziemy czuć się komfortowo i bezpiecznie.
Cele
Przebieg
Konsultacje wstępne
(1-3 rozmów) na podstawie których specjalista zapoznaje się z problemem i ustala z klientem zasady współpracy. Jest to również etap, podczas którego psychoterapeuta weryfikuje, czy forma pomocy online jest tą „najodpowiedniejszą” dla osoby zgłaszającej się – dobro klienta jest bowiem celem nadrzędnym każdej psychoterapii przekładającym się również na efektywność wszelkich oddziaływań terapeutycznych.
Sesje właściwe
Ich czas, miejsce i zasady odpłatności ustalane są podczas konsultacji wstępnych. Zarówno ich ilość (w tygodniu), jak i czas trwania całego procesu terapeutycznego ustalane są indywidualnie z każdym klientem. Czas pojedynczej sesji wynosi 50 minut.
Jak przygotować się do Terapii Online?
Wybór miejsca
Najistotniejszym elementem jest wybór odpowiedniego miejsca – ważne by była to przestrzeń dająca możliwość swobodnej, nieskrępowanej
i szczerej rozmowy;
Odpowiednia atmosfera
Kolejnym istotnym punktem są sprzyjające warunki rozmowy – względna cisza i skupienie na wykonywanej czynności, czyli uczestnictwie w sesji terapeutycznej (podczas rozmowy NIE korzystamy z komputera w celu odpisania na wiadomości czy przeglądania stron internetowych);
Nastawienie
Warto potraktować tę rozmowę, jakby to była rozmowa twarzą w twarz (czyli w tym czasie nie jemy, nie pijemy, nie odbieramy telefonów i nie rozmawiamy z innymi członkami rodziny lub współlokatorami);
Przygotowanie przed sesją
Przed rozmową można przygotować sobie tematy ważne, które chciałoby się poruszyć w trakcie sesji. Dla terapeuty mogą okazać się przydatne wszelkie informacje dotyczące: wcześniejszych pisemnych opinii od psychologa, psychiatry i innych specjalistów, nazwy przyjmowanych leków (obecnie i w przeszłości) i tym podobne.
Gdzie znaleźć?
Jeżeli chcesz umówić się na Terapię Uzależnień Online, zadzwoń lub napisz na kontakt@ktm.pl, a następnie po ustaleniu terminu rozmowy dokonaj płatności online, ….. Dopiero gdy na konto wpłynie należność, możemy odbyć umówioną rozmowę.
Zapraszamy do kontaktu
Napisz do nas
Zadzwoń do nas
Koszty
Pierwsza konsultacja
- Kwalifikacyjno-organizacyjna